Föreläsningar

Du kan boka Mia för en föreläsning om 1-3 timmar. 

Det ordnar sig!

Lyssna när Mia berättar om sin egen väg från gruppträningsmänniska via knäproblem och ett avskuret finger till den absoluta toppen på veteran-EM i styrkelyft som 48-åring. 

Mias motto har alltid varit att det ordnar sig. Men hur tänker man när man mitt i en internationell satsning slinter med kniven och skär av sig senorna i ett finger, och hur ser man framåt när man plötsligt får diagnosen giftstruma? 

Om detta och mycket mer berättar Mia under en intressant föreläsning där utrymme finns både för frågor och tips på vägen. 

Pris enligt offert. 

På väg mot målet!

Vid denna tankeväckande föreläsning pratar Mia om konsten att sätta mål och hur man hittar vägen dit. Vad händer om det blir ett gupp på vägen? Hur hanterar man motgången om den kommer?

Mia går igenom en metod för att hjälpa dig att hitta just din väg.
Kanske är din väg utstakad när du lämnar föreläsningen! 

Pris enligt offert. 

Övriga föreläsningar

Mia kan området träning och träningsplanering. Hon är inte coachen som talar utifrån forskning och teorier utan använder sig av en blandning av det hon lärt sig genom utbildning och erfarenheterna hon har genom sig själv och sina klienter. 

Vill du ha en föreläsning om träningsplanering eller målsättningar? Vill du höra om något annat inom området? Vill du kanske lära dig allt om styrkelyft som sport? Hör av dig och beskriv dina önskemål så hittar vi just ditt innehåll.