
MIA ÖHRNELL
Världsmästarinna i styrkelyft 2022.
Europamästarinna i styrkelyft 2025.
Regerande europarekordhållare
i knäböj med 180,5 kg.
Grundare av Ditt fokus – coaching, träningsprogram, workshops och företagsträning
Individuellt anpassat träningsprogram, styrkelyft, teknikpass i eget gym, online-coaching, och workshops.

10 totalmedaljer på nationella och internationella tävlingar
Fys- och prestationstränare – Tränare för elitmotionärer
Personlig tränare – Steg 1
Barn- och ungdomstränare inom idrott

”Alla borde få ha sin egen coach Mia.
Hon fyller en med kunskap, teknik, visdom, muskler och trygghet.
Jag har fullt förtroende för henne och att hon hjälper mig att nå mina träningsmål.
Att hon sen är en grymt stark badass brud är ett plus i kanten!”
